Mahasiswa dari Banjarmasin Edukasi Lansia Tanbu Teknik Slow Deep Breathing

Obsesirakyat.com, Tanah Bumbu – Mahasiswi Poltekkes Kemenkes Banjarmasin melakukan kegiatan praktek lapangan pemberdayaan masyarakat. Bertempat di Poskesdes Saring Sungai Binjai, Desa Saring Sungai Binjai, Kecamatan Kusan Tengah, Kabupaten Tanah Bumbu, belum lama tadi.

Pemberdayaan masyarakat oleh Kelompok 1 Prodi RPL Jurusan Kebidanan Tahun 2024 di Poskesdes Saring Sungai Binjai. Pesertanya lansia, kader lansia, dan anggota TP PKK.

Kelompok 1 beranggotakan tujuh mahasiswi yakni Anastasia PPYTT, Dessy Setyo Susanti, Ita Rahmi Saputriani. Normalia, Novi Indriani, Novita Siah Ayuni Kumala Sugianto, dan Yashinta Karina Sari.

“Pada kegiatan praktek lapangan pemberdayaan masyarakat ini, kelompok 1 menyampaikan materi terkait edukasi hipertensi kepada para lansia, kader lansia, dan anggota TP PKK,” sebut Anastasia, salah satu mahasiswi Poltekkes Kemenkes
Banjarmasin, Senin (23/12/2024).

Pada kegiatan ini, sambungnya, kelompok 1 berbagi informasi kepada para lansia agar mampu lebih aktif dalam menerapkan teknik yang diajarkan para mahasiswa saat praktek lapangan pemberdayaan masyarakat ini.

Karena teknik yang diajarkan tersebut termasuk ilmu baru yang diterapkan dari jurnal-jurnal Kesehatan yang telah ada.

Senada dengan Anastasia, Dessy Setyo Susanti menambahkan melalui kegiatan pemberdayaan masyarakat ini, masyarakat, khususnya lansia bisa lebih memahami arti dari penyakit hipertensi dan bisa menerapkan dalam kehidupan sehari-hari tentang terapi “slow deep breathing” yang tidak hanya mampu mengatasi hipertensi. Namun juga dapat diterapkan untuk menjaga kesehatan fisik, mental, maupun emosional.

“Dengan adanya edukasi hipertensi dan pencegahannya ini, para lansia dan kader lansia dapat memahami tentang hipertensi dan bagaimana cara preventif maupun kuratif yang dapat dilakukan bahkan oleh para lansia itu sendiri,” kata Dessy Setyo Susanti. (Fer/red).